slapen

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu, afgekort RIVM, heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar de invloed van de smartphone onder jongeren.…

Onze telefoons zijn bij ons van het moment van opstaan tot het moment dat we gaan slapen. Je zou kunnen…

Super Simple Sleep Timer is de applicatie die je nodig hebt als je nog graag een filmpje kijkt in bed…

Fitbit gaat haar gebruikers helpen bij het verkrijgen van een betere nachtrust. Door het instellen van reminders en doelen worden…

In de Google Play Store is de applicatie F.lux uitgebracht. De Android-app is nieuw, maar de applicatie is al langere…

Het is algemeen bekend dat een goede nachtrust een must is, zodat je je overdag fit en energiek voelt. Maar…

Veel mensen zitten voordat ze gaan slapen nog even te ‘Whatsappen’ of spelletjes te spelen op de telefoon. Uit onderzoeken is…

Onderzoekers van drie verschillende universiteiten in Nederland hebben een app ontwikkeld die je moet helpen om beter te leren slapen.…