Twilight

Val beter in slaap met de app Twilight

Veel mensen zitten voordat ze gaan slapen nog even te ‘Whatsappen’ of spelletjes te spelen op de telefoon. Uit onderzoeken is gebleken dat het blauwe licht van apparatuur zoals: tv’s, telefoons en tablets de natuurlijke slaap verstoren. De app Twilight kan dit voorkomen waardoor je beter in slaap valt. Zo kan je gewoon nog lekker met je smartphone spelen voor je gaat slapen.